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懒人酸奶减肥方法 健康窈窕只需30天
2022-06-22

苹果+酸奶减肥方法

原理:苹果和酸奶都是促进消化的能手,两种食物的搭配不仅可以满足味蕾,还能让你在一个月之内就瘦下来哦!

步骤:将苹果榨汁,取苹果汁和酸奶按照1:2的比例搅拌在一起,每天早上饮用。

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