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宝宝发烧要不要服退烧药

很多家长在生活中都有过这样的疑虑：宝宝体温较高，要不要服用退烧药呢？很多宝妈们想要让孩子尽快退烧，可是又怕服用退烧药给孩子身体带来不必要的伤害。那么究竟该不该用退烧药呢？下面小编为大家介绍下，中医专家是如何说的...最近

反应力影响寿命通过锻炼可提高

反应快慢影响寿命通过锻炼可以提高研究人员选取5000多名年龄在20～59岁的成年人，对他们进行了为期15年的追踪随访。数据分析发现，与反应时间处于平均水平的人相比，反应较慢的人早亡概率高出25%。研究人员在控制了其他风险

普洱茶还是冲泡比煮好

普洱茶的定义是，必须以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶制成的。非在地理标志保护范围内生产的茶不能叫普洱茶。普洱茶国家标准的出台再次引发了公众对普洱茶的关注。普洱茶具有降脂降血压等保健作用，这是大家公认的。专家提醒，一

适合都市人的有氧减肥运动

下蹲：能明显改善梨形身材，MM们可以边看电视边进行运动。针对不同瘦腿部位可以采取基本的站立、脚尖略微向内站立、向外站立的姿势，对缩紧腿部外侧肌肉、内侧肌肉有显著效果！腰部运动：想变“小腰精”的MM可在睡前仰卧，两腿弯曲两

女性情人节最想要什么礼物？

一个女人的幸福感往往与安全感是联系在一起的。所以，一个男人，如果你能让对方有安全感，那么你的感情就成功了大半。关于安全感这个问题，男女的看法明显是不同的，女人觉得这个男人有安全感，不会是因为他高大英俊、经济雄厚这些外在条

眼睛全身疲劳的“发源地”

提出这个说法的是针灸界泰斗程莘农院士的两名弟子，北京同仁医院主任医师杨威和中国中医科学院王宏才博士。眼睛发酸、累等不舒服的症状，几乎所有现代人都有亲身感受，特别是长时间看电脑、书或电视的人，时常感到眼睛酸痛、发胀、干涩、

枸杞养生之四季经

补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神，令人长寿。”枸杞子一年四季都可以服用。那么一年四季应该怎样配伍达到它的最佳效果呢？春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳

熬夜人士护胃有法

经常熬夜的人，中医称之为阴虚火旺之人，此类人也常有肠胃毛病，可通过食疗改善，达到护胃目的。● 食疗方一：生地瘦肉汤材料：生地15g、瘦肉250g制法：煲汤饮用适用：2-3人量● 食疗方二：鲜百合银耳糖水材料：鲜百合30g

中药名贵要懂得如何保存

一些名贵的中药吃不完，如果不懂得保存的话，浪费很是可惜。中药材一旦变质，就会影响药性，吃了不但起不到药效，还会出现副作用。因此已变质的中药，最好不吃。到底该如何保存中药材呢？下面小编就为大家介绍几种贵重中药材的贮存方法。

治疗甲亢有哪些食疗偏方甲亢的常见病因是什么

甲亢是一种常见的内分泌性疾病，一旦患病，可能会引起一些不良后果，影响患者的健康和生活，因此大家要重视治疗，中医保健专家指出，中医里对于甲亢有一些食疗方法，选择适合自己的方子加以调理，会有不错的效果。治疗甲亢有哪些食疗偏方

消除小肚子的八个有效方法

1、仰卧起坐要想达到减去腹部赘肉的目的，每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。但要注意控制节奏，避免一开始就做次数过多，要慢慢增加次数，否则会导致肌肉酸痛。同时要注意，控制发力的部位是腰部，而不是腿部或手臂。2、端正坐

产后的塑身原则

产后体重的变化据台湾元气早安健康生活网介绍，怀孕期间，标准的体重增加为12-13公斤左右，其中5、6公斤的重量为胎儿体重、加上羊水重量、及胎盘重量。因此在生产之后，体重可以马上减轻5、6公斤，在接下来的一个月当中，身体会

鹿鞭人参枸杞酒的功效与作用

葡萄酒酿造是我国一种非常流行的传统液体保健药，历史悠久，经过长期的发展积累。形成了各种独特的泡酒，给人们的健康生活带来了很多好处，其中，鹿鞭参枸杞酒是一款很好的让我们来看看解释，希望大家了解一下。鹿鞭，人参，枸杞泡酒，最

产后新妈咪的饮食减肥

少油、少调味料：干面、汤面中添加的油会让面的口感更好，但是热量也相对较高；浓汤不仅勾芡，也会加入奶油、盐水等热量高的食材；高油烹制的食物，例如中式勾芡的菜肴，也隐含很高的热量。同理，油炸物也是少碰为妙的食物。多蔬菜：蔬菜

产后新妈如何自制祛斑面膜

顶着一脸的斑，不仅影响自己的心情，也会影响今后工作的信心，因此祛斑美白刻不容缓，下面教您自制一些祛斑美白的面膜。妙方一苹果柠檬面膜苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁），如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛

身体偏瘦怎么长胖中医增肥法值得一看

生活中人们的身体有过度的偏胖和过度的偏瘦两种极端类型，偏胖的人们对身体不好，偏瘦的人们对身体也不好，所以大家要积极的调理身体，保持身体的体重正常最好，身体偏瘦怎么长胖呢？身体瘦的人们十分的想长点肉肉，中医增肥方法值得一看

保暖有窍门温度过高反伤身

保暖节能有窍门热是一种资源，应该节约使用。对于集中供暖的住户来讲，目前大部分住户的供暖设施是不可调节温度的，也有部分家庭的集中供暖设施，是计量供热或是安装了可调节温度的档位器。如果可能的话，不要将家里的温度调得过高。一般

葡萄酒如何发挥养生作用

葡萄酒的营养作用：适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。助消化：最优良佐餐饮料。

如何判断自己是否开始衰老可以观察这6个部位

虽然现在的物质生活说越来越好，但是人们的生活压力却比较大，很多人在平时很注重保养，可也抵抗不住岁月这把杀猪刀。一般情况下是随着年纪越来越大，自己身体衰老得也就越来越厉害。当然还有熬夜加班、不良的生活习惯会导致衰老加速。那

小儿厌食症父母不要急中医有办法治疗小儿厌食

现在很多城市里面的家长们反映，很多孩子不爱吃饭，饭菜上桌之后总是不爱吃饭，孩子不爱吃饭体质跟不上，导致身体虚弱，经常发生呼吸道的感染感冒等各种炎症的发生，小儿其实这是小儿厌食症的一种表现，小儿厌食症的父母特别的担心，不妨

香附　女科总帅气病总司

香附，又名香附子、雀头香、莎草根、香附米、三棱草根等，为莎草科多年生草本植物，药用其根茎。主产于山东、浙江、湖南、河南等省。香附的药用始载于唐朝的《名医别录》一书，列为中品。中医认为，香附味辛、微苦、微甘、性平。具有理气

睡眠充足有助孩子生长发育

充足的睡眠对每一个人来说都很重要，对于正处于生长发育的少年儿童更是如此。通过睡眠，不但精神和体力能得到恢复，而且能为人体积蓄力量，从而抵抗疾病的侵袭。对于少年儿童来说，保证充足睡眠尤为重要。因为睡眠对人体健康有直接影响。

小儿咳喘试试中医疗法

小儿咳喘是儿科常见病，具有发病急、变化快、易反复的特点，西医多采用抗生素及激素治疗，易使患儿抵抗力低下，反复发作而形成慢性咳喘；而中医采取中药内服、灌肠，以及推拿按摩等综合手段，全面调理患儿体质，疗效肯定、无痛苦、

五妙招教你摆脱星期一综合症

倦怠、沮丧、懒洋洋、病恹恹，许多工薪阶级都有类似的“星期一上班症候群”，这种病症通常星期一发作，星期三症状缓解，周四到了周末迈入潜伏期，下星期一再度凶猛发作。会有这类星期一症候群，是因生理及心理状态调整不佳，特别是周末时

中医针灸减肥的优势

中医针灸减肥的优势是什么？接受或正在进行针灸减肥的减肥者一定很想知道。中医针灸减肥的优势有三点最为闪光。来看看具体是哪三点优势吧。针灸减肥疗法是以针灸为主，辅以推拿、脉冲电磁波、生物向量电波、药罐的有机结合和辨证施治，不

扶正固本育幼苗

有一个两岁小女孩，体质很弱，反复感冒，每次都要吃许多消炎药，后来医生发现患儿的白细胞下降了，只有2000多个单位，便怀疑她可能患上了白血病。家长很急，抱着孩子找到了北京中医医院儿科主任医师温振英教授。温大夫仔细询问了病情

五个小偏方解决近视眼

我国中医博大精深，在各种疾病上都有较深入的研究，并且运用独特的中医理论和方法能够治愈许多西医无法治愈的疾病。今天为大家推荐五个有关近视眼的小偏方，让患者轻松解决近视眼的烦恼!1.醒目汤主治：近视眼。　配方：枸杞10克，陈

贫血的简单药膳

杨女士今年60岁，医生说她患有贫血。除了定期吃药外，杨女士日常生活应该注意些什么，有哪些简便的药膳方可改善病情呢？专家建议：不知道是什么原因导致你的贫血，最好先行做体检以排除疾病。如果无异常，可简单服一些中药如当归养血膏

脾胃湿热怎么调理

如果有脾胃湿热的情况，会导致身体乏力，腹胀，大便稀，尿发黄等，对于脾胃湿热的情况，首先需要通过饮食调理，如果饮食调理不理想，再通过药物治疗。通过饮食调理的话，脾胃湿热怎么调理？　脾胃湿热是由于湿热病邪侵犯到人体后引起的

治疗阴虚火旺牙痛有哪些偏方

在生活中，常见的疾病之一就是阴虚火旺牙痛。俗话说：＆ldquo；牙疼不是病，疼起来真要命!＆rdquo；确实这种病是非常难受的。相信很多人都深有体会!牙痛在医学上解释，大多是由于牙龈炎和牙周炎等原因。那么如何治疗呢？下面

儿童肥胖有哪些特点?

儿童肥胖如同成年人肥胖一样是由于体内脂肪过量蓄积所造成的。发生肥胖的原因除遗传因素和环境因素外，年龄是儿童肥胖的另一个因素。儿童与成年人不同，因其处于生长发育期而有其特点。日本学者将肥胖儿童分为乳儿肥胖、幼儿肥胖、学龄肥

心源性疾病引起的心悸可以多喝药茶缓解

大家对于中医上的药茶应该不是很熟悉，对于大家来说，药茶在生活中应该使用过的。药茶疗法是指应用茶或茶加上某些中药或具有药性的食物，经加工制成茶剂饮用，用于防治相关疾病的一种方法。今天就和大家说说相关的问题，希望可以帮助大家

艾灸调理身体有哪些注意事项艾灸养生别忽略这些

中医上的艾灸问题在生活中应用是很大的，相信很多养生的人对艾灸问题还是很重视，因为对身体的好处还是很大的。但使用艾灸的时候，也不是每个人都适合的，所以大家要注意调理的方法。生活中不少人生病了，看中医的时候，就会采用艾灸法治

肝硬化保健试试按摩四步走

对于确诊为代偿期肝硬化的病人，要保证生活规律，起后有节，顺应大时，穿着适宜，寒温适度。可参加一般轻体力劳动，但要注意劳逸结合，避免中、重度体力劳动；对于失代偿肝硬化病人，一般病情较重须休息，有并发症者须绝对卧床及住院治疗

常吃这些东西，白发变黑发

常吃这些东西，白发变黑发现代许多年轻人上班压力大，年纪轻轻就出现白头发，影响很大，有些人会把它拔下来，但是这只会让白发越来越多。接下来小编与大家分享白发变黑发的简单秘方，只要坚持以下四种方法，很快就会有效果。首乌核桃猪脑

毛泽东的养生之道

毛泽东的一生中有很多习惯和嗜好都是极好的养生方法。毛泽东最喜欢吃的就是红烧肉，当他完成一项重大工作后，他都要美美地吃一次。研究证实，红烧肉经过4个小时的文火烧制，脂肪中的饱和脂肪酸、胆固醇含量下降50%，而具有防治心脏

孩子的舌头画“地图”怎么办?

孩子为什么会出现“地图舌”地图舌是3-5岁的小儿中比较常见的一种症状。大多数有地图舌的孩子长得比较肥胖，舌头本身一般痛苦不大，但有些患儿常伴有食欲减退、大便溏泄或便秘、面黄肌瘦、夜间盗汗或夜惊、易发生上感等。地图舌产生的

怎样从不同的指甲症状看出身体健康

其实在生活当中我们是可以从指甲上面看出健康的，下面大家就一起来看看如何从指甲看出健康吧!指甲几个迹象看健康一、月牙的数量所谓月牙就是指甲最底部的月牙型白色东西，这个东西和我们的健康有一定的关系，那么月牙多少数量更健康呢？

年底忙出心火！冬季谨防4种火

冬天到了，人们往往都很注意防寒保暖，穿厚衣、吃火锅等成为防冻驱寒的常用方法。但在防寒的同时，如果不注意适度，就有可能走向反面，出现上火的情况，以下几种火尤其需要冬季防范。烘出来的“燥火” 冬季气候本身就干燥，这是因为气

维吾尔医药挺神奇

“维吾尔医药治疗白癜风：好转率98%，治愈率30%。”白癜风治疗至今是世界性难题，这一信息无疑令人振奋，也让记者在赴新疆采访前就对维医药产生了浓厚的兴趣。民族医药一支奇葩“没想到维药这么灵。”在新疆维吾尔自治区维吾尔医院

快看：偏方治疗脓性指头炎

中药方1［药物］生甘草4克，紫草2克，蜂蜡4克，麻油60克。［制法］前两味入麻油中浸24小时，然后文火熬枯去渣，次入蜂蜡化开即成。［用法］用时将油温热，熏洗患处，每日1-2次，每次20-30分钟。［出处］《大众中医药》1

美味米饭，吃到甜头又能瘦身！

很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首，也就简单地将减少主食作为节食的主要手段，这种方法非常不可取。实际上，主食的摄入能带来饱腹感，在一定程度上可以起到节制饮食的作用。而且，如果能提高米食的饱腹感，就可以在较少的食

中医用牙签治疗高血压靠谱吗具体是怎么操做的

高血压作为三高中的一种常见的类型，如果平时不注意控制血压的话，会导致脑出血等并发症出现，对身体的损害还是很大的。治疗高血压的方法，主要是通过口服降压药控制血压。中医在治疗高血压方面，有一些独特的治疗方法，效果也比较显着，

白细胞偏低怎么办？

白细胞是我们身体防御细菌入侵的＆ldquo；哨兵＆rdquo；，细菌入侵时，它们便进入被入侵部位，将细菌包围、吞噬、消灭，这个局部可能就要红肿热痛，我们就知道这里发炎了，这不是坏事，至少说明你身体里的＆ldquo；哨兵＆

冬天脚冷吃什么好中草药食补驱寒效果好

冬天脚冷成为大家的通病，尤其是一些身体虚弱的女性朋友，身体寒气太重，不管穿多厚的衣服，都会有手冷脚冷的问题，针对于这些问题，到底怎么改善更好呢？中医指出，食疗增强体质，调理脚冷症状有着不错的效果，下面小编就来推荐几种适合

运动要如何科学的喝水？

运动喝水会胖吗？运动喝水当然不会长胖。脂肪的组成单位是甘油和脂肪酸。也就是说，没有这两样，就不会形成脂肪，也就不会发胖。而水不能提供这两样东西。因此，运动喝水会长胖也就不成立啦。运动前可以喝水吗？运动前喝水当然可以，并且

从舌苔变化判断宝宝是否有疾病

在现在的生活中，宝宝的身体健康状况可以根据观察舌苔。健康的宝宝舌体柔软，活动自如、没有气味等等情况，而如果宝宝患有疾病的话，则它的舌苔相应有所变化。那么应该从何判断出来呢？怎样能及时发现宝宝有健康问题呢？下面小编就介绍几

冬季供暖期要加强室内通风消毒

摘要：供暖初期，燥热的环境更有利于室内细菌等微生物的繁殖，因此，最好在供暖后用食醋熏蒸法进行空气消毒灭菌。每立方米空间用食醋5～10ml，以1～2倍清水稀释后煮沸，每次熏蒸4小时，隔日熏蒸1次。气温骤降，很多家庭为了保暖

自制药膳摆脱面斑烦恼

鸭肉蛋白质含量高，不饱和脂肪酸和微量元素丰富，不仅滋阴养颜，平补填精，而且最关键的是吃多一点也不会胖哦！下面看看其他自制药膳让你不再做＆ldquo；斑女郎＆rdquo；。八宝甜蜜粥原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆

揭示：打喷嚏要闭眼之谜

打喷嚏与咳嗽、流眼泪一样，是一种生理现象，确切地说是由多种多样的刺激引起的一种神经反射。因此，专家将喷嚏定义为一种“不自主的、突然的、猛烈的、可听得到声响的经口鼻的气流逐出”。就目前而言，我们获知的信息有以下几点：・打喷

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